Apa yang Telah Kami Ceritakan
Hampir setiap hari kita dibombardir dengan produk perawatan kulit yang segar dan diberitahu bahwa jika kita menggunakan produk tersebut, kulit kita akan terlihat lebih muda, lebih halus, lebih menarik dan seterusnya. Kami ditawari gambar wanita yang lebih muda dan diinginkan yang mungkin belum pernah menggunakan layanan dan produk yang dikaitkan dengan wajah mereka dan mungkin tidak akan pernah.
Kita dituntun untuk percaya bahwa ‘bahan sibuk’ dalam produk tersebut benar-benar merupakan penemuan baru (biasanya juga mereka mendapatkan semacam nama pseuo-ilmiah) tentu saja jika kita masih menggunakan produk yang memiliki bahan ajaib ini kita akan akhirnya mendapatkan kulit muda 20 tahun – Tentu!
Kebenaran Tentang Perawatan Kulit
Perawatan kulit hanyalah itu – merawat kulit seseorang, tidak lebih, tidak kurang. Bagaimana Anda melakukannya dapat bergantung pada banyak poin. Kesehatan kulit Anda, uang, waktu, pemahaman, dan mungkin berbagai aspek lainnya akan memengaruhi seberapa banyak perawatan yang Anda berikan pada kulit Anda.
Mari kita tinjau apa yang dilakukan kulit sejenak. Pertama, melindungi bagian dalam tubuh Anda dengan bagian luarnya ms glow. Dengan kata lain, kulit Anda menciptakan pembatas antara atmosfer luar kita dan juga bagian dalam tubuh kita sendiri. Ini bukti air dan juga pada saat yang sama berfungsi sebagai pertahanan dari polusi, mikroba serta aspek yang berpotensi merugikan lainnya. Selain itu, sebagian bertanggung jawab untuk membuang racun berbahaya keluar dari tubuh kita dalam bentuk keringat, dan juga membantu sistem kulit Anda dalam pengaturan bentuk. Ini dan tujuan lainnya dibentuk sebelumnya oleh kulit kita secara terus menerus.
Lantas bagaimana kita merawat kulit, agar yakin bisa terus dilakukan dalam jumlah optimal?
Kembali-ke-Dasar Perawatan Kulit
Ada 3 prinsip standar yang terikat dalam perawatan kulit.
Menelan banyak air secara teratur untuk membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik. Perlu minum setidaknya 2 liter air minum setiap hari, karena proses metabolisme tubuh akan membutuhkan jumlah air minum ini untuk beroperasi dengan baik. Lebih banyak air minum diperlukan jika kita berpartisipasi dalam aktivitas fisik yang menantang atau pekerjaan dalam suasana yang menuntut secara fisik. Anda dapat menggunakan pelembab paling mahal yang Anda sukai, jika Anda tidak minum cukup air, kulit akan mengalami dehidrasi tanpa pelembab atau obat kecantikan akan mencegahnya dalam jangka panjang.
Mengkonsumsi makanan berkualitas tinggi yang belum diproses seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, sedikit susu dan daging sapi tanpa lemak, akan memungkinkan Anda memasok kulit Anda dengan semua makanan yang harus tetap menjalankan fungsi vitalnya sendiri. Kulit Anda membutuhkan vitamin, mineral, mineral, elemen jejak dan protein, dll., Untuk bekerja dengan baik dan sementara layanan dan produk perawatan kulit organik lainnya biasanya menyediakan banyak nutrisi ini, tidak ada pengganti untuk nutrisi yang diperoleh dari makanan berkualitas tinggi.
Perawatan kulit sehari-hari yang akan membuka pori-pori, mengangkat kotoran dan jaringan kulit mati, serta memberikan nutrisi pada jaringan perawatan kulit di bawahnya, dapat menjadi ukuran penting untuk perawatan kulit yang sangat baik. Sekarang cara ini seringkali cukup mudah atau memerlukan waktu yang lama.
Pada dasarnya, perawatan kulit alami mungkin hanya memerlukan penggunaan loofah setiap hari saat mandi atau mandi, untuk menghilangkan sel-sel mati dari lapisan kulit terluar tubuh. Menggunakan loofah mungkin tidak hanya menghilangkan sel-sel kulit, tetapi juga meningkatkan aliran darah ke tingkat luar kulit, memberikan nutrisi dan oksigen.
